お久しぶりです。風邪をひいてしまい早寝の生活が続きお肌ピカピカのたぶたぶです（＾＾）
風邪をひいとるゆうことで、実家からおすそ分けでキウイやら大根、白菜、ほうれん草、柚子と
栄養、ビタミンＣ、愛情たっぷりの野菜やら果物をいただいて、がっつりと食べてよく寝る、
美肌の基本じゃね（＾＾）
（あと、発泡酒は受け付けんが焼酎の湯割りはかかさずも効いたか？）
へぇで、晩御飯にあと一品ということでほうれん草のおひたしを作るんじゃけど、白和え、白ゴマ和え
おかか和え
チリメン和えはよくやるパターンじゃと思う。今回は簡単なもうちょいアレンジおひたしを
2品載せてみました。
一つは写真にもあるチリメン+塩ッペヴァージョン。
塩っぺのほどよい塩分とうまみが
ええ感じにでて調味料要らずなんよ。
（味が薄い！ゆう人は醤油をチラリと足してください。）
もう一つは若ぁもんむけにシーチキン+マヨ+醤油+好みでからしヴァージョン。
これはサンドイッチに
えれても美味しいんよ。一緒にベーコンを挟むとなおＧＯＯＤ！！
旬のもんを食べるんは体にもお財布にも優しいんよ。
今度は白菜やら大根のレシピを載せる予定
ですけぇよろしくね～
（たぶたぶ）
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コメント
オイル片手によからぬ想像をしよったrootです。（ﾊｧﾊｧ
逆にコリコリにこった肩をいっつも揉んでもろうとります。。
妊婦さんに肩を揉ますなんて酷い旦那じゃのぅ～＞わし
Posted by: root | 2007年12月04日 22:29
＞調教された家族ことルートさんです。
おおすばらしい（＠0＠）すでに実践しとってんの！？奥様にオイルマッサージなんぞしてあげると尚、ぐっじょぶ（ＧＯＯＤ ＪＯＢ）ですで（＾＾）あ゛～エロい事想像しちゃいけんよ。ベビーオイルでふくらはぎなどをリンパ線上に下から上へとか足裏マッサージなどをしてあげると夫度アゲアゲ♂♂ですよ。も～じゃけぇエロい事想像しちゃいけんゆうたでしょうが～！！
Posted by: たぶたぶ | 2007年12月04日 22:21
調教された家族ことルートさんです。
吉田の方では学級閉鎖の所もあると聞きました
気を付けましょうで。
それにしても今日のばんげのさぶいこと。
頭がガンガンに冷えました。
Posted by: ｒｏｏｔ | 2007年12月04日 18:21
＞はるさん
しわいですねぇ。インフルエンザじゃなとええですが・・・ほんま主婦じゃと家族のまんま作らんといけんのがつらいところよね～。
チャッチャと手抜きする所はして早く治すのが正解です。家の中がワヤじゃろうとご飯がなんじゃこりゃ！？じゃろうとともかくよく寝て治してくだされ！！見るに見かねて家族の誰かが後片付けしてくれたり、ご飯を作ってくれたらしめたもの「うわ～うれし～（＾＾）」と目一杯褒めて次回なんも言わんでも進んでするように躾けておきましょう。ほいじゃお大事に・・・
Posted by: たぶたぶ | 2007年12月04日 17:54
風邪なんぞ タルんどる証拠！！と言うとった私がシーズン早くもひいてしまいました。
主婦は風邪をひいとってでも家族の御飯は作らないとなりませぬ。 つらいですよね…
そして、なかなか治りが悪いです。
ちょうど今夜は ほうれんそうを使おうと 働く主婦は朝のうちに茹でて置いております。
このレシピ 頂きま～す♪ 次も楽しみにしていますよ。
Posted by: はる | 2007年12月04日 15:19